Familles Thee

Zoals de naam het aanduidt mag de Familie-Thee zowel aan kinderen als aan volwassenen gegeven worden.
Het is stellig aan te raden deze theekruiden niet te laten trekken maar ze tien minuten in aanraking te laten met water dat niet helemaal kookt en er zorg voor te dragen ze te laten trekken in een afgedekte pot.
1/2 tot 1 koffielepel 's avonds bij het slapengaan of onmiddellijk na het avondmaal, met of zonder suiker en melk. Voor kinderen deze hoeveelheid verminderen.